Ammatti­taitoista hierontaa Kotkan alueella

Apu lihaskipuihin ja liikerajoituksiin

Klassista hierontaa sekä urheilu­hierontaa jo vuodesta 2004.

Varaa aika hierontaan helposti netistä tai soita.

Ammattitaidon ja kokemuksen yhdistelmä on missä tahansa alalla voittamaton yhdistelmä. Niin myös terveydenhuollossa. Karhulan Hierontaklinikka on tarjonnut ammattitaitoista palvelua Kotka-Karhula -alueella jo vuodesta 2004 lähtien.

Ei ole väliä missä päin kehoa kivut tai säryt ovat. Pystyn tekemään juuri sinun ongelma alueellesi yksilöllisen hoitosuunnitelman jolla pääset kivuista eroon. Hierontapalveluni pitävät sisällään yksilölliset venytys- ja jumppaohjeet, jotka asiakas saa kirjallisena kotiin mukaan.

Toimitilat ovat avarat ja helposti löydettävät. Ajan voit varata 24/7 nettivarauksella.

Osaan tarpeen ja tilanteen mukaan ohjata sinut myös eteenpäin ellen osaa auttaa sinua. Näin vältyt turhilta käynneiltä.

Hinnasto

Jokainen asiakas saa henkilökohtaiset lihashuolto-ohjeet kotiin, joko kirjallisena taikka sähköpostitse. Akuutissa vaiheessa hoitoja pyritään ottamaan viikon välein, jolloin asiakkaalla jää aikaa myös lihashuolto-ohjeiden kokeiluun omalla ajalla. Kun kivut on saatu poistettua, on suositeltavaa käydä hieronnassa ennaltaehkäisevästi noin kuukauden välein.

Meille voit tulla myös sairaskassan lähetteellä, joka korvaa 70 – 80 % palvelusta (poislukien Kotkan Vakuutuskassa).

 

Meillä voit maksaa myös Smartum, ePassi ja Edenred hyvinvointieduilla

ePasii maksutapa
Smartum maksutapa
HIERONTA

30€

30 min

HIERONTA

45€

45 min

HIERONTA

55€

60 min

HIERONTA

85€

90 min

Voit hankkia meille lahjakortin kätevästi!

Urheiluhieroja-Ville-Reinikkala

Ville Reinikkala

Valmistuin terveydenhuoltoalalle 2004. Vierumäen urheiluopistossa suorittama hierojan tutkinto antoi vankan pohjan oman yrityksen perustamiselle.

Laadukasopetus sekä kova henkilökohtainen motivaatio työskennellä terveydenhuoltoalalla auttoivat ymmärtämään anatomian kokonaisuutta niin pehmyt kudoksissa kuin luisissa rakenteissa.

Vuosien varrella keräämäni kokemus kehonhuollon teoriasta sekä käytännöstä helpottavat asiakkaiden ongelmien ratkaisua tänä päivänä sekä tulevaisuudessa.

Kaupparekisteriin Karhulan Hierontaklinikka merkittiin tammikuussa 2004.

Meillä voit maksaa myös Smartum, ePassi ja Edenred hyvinvointieduilla!

ePasii maksutapa
Smartum maksutapa

Palvelut yrityksille

TYKY on lyhenne sanasta työkykyä parantava toiminta, minkä työnantaja voi vähentää verotuksessa. Tarkemmat tiedot Verohallinnosta.

Työkykyä parantava toiminta räätälöidään asiakkaan tarpeiden mukaan.

  • missä tehdään ja kuinka usein
  • ohjatun ryhmän koko sekä tilat jossa harjoitteet tehdään
  • tuleeko pelkästään hieronta vai myös ohjattu jumppa

 

Työpaikoille suunnittelemieni ja ohjaamieni harjoitteiden keskeisin tavoite on, ennaltaehkäistä juuri sen henkilöstön työnkuvan yleisimpien vammojen synty sekä palauttaa liikkuvuus niille alueille joihin liikerajoitusta on jo muodostunut.

Jumpassa yleisesti käytetyt välineet

  • vastuskuminauha sekä jumppakeppi

 

Ohjatun liikunnan jälkeen ryhmän jäsenet saavat hieronnan, mikä tehdään matkapöydällä. Hieronnan kesto suunnitellaan yhdessä yrityksen kanssa. Hierontaan ryhmän jäsenet saapuvat yksitellen, ennalta sovittuna ajankohtana.

Yritys voi ostaa myös pelkästään hierontapalveluita, joihin työntekijät voivat itse varata ajan. Tällöin hieronta tehdään toimitiloissani.

Ota yhteyttä, niin teemme tarjouksen!

Hoidon kulku

Ongelmien syyn selvittäminen on kaikkein tärkeintä etenkin ensimmäisellä käyntikerralla.
Hoito aloitetaan haastattelemalla asiakasta. Tärkeimpiä tietoja ovat missä kipua tuntuu, kuinka kauan kipu on jatkunut sekä se tietääkö asiakas itse mitään selkeää syytä mikä olisi kivun laukaissut.

Tämän jälkeen palpoidaan lihas epätasapainot kehon eri osa alueilla. Useimmiten jo tämän tutkimuksen jälkeen alkaa asiakkaan ongelman syy hahmottua.

Palpoinnin ja haastattelun luoma mielikuva asiakkaan ongelmasta usein vahvistuu hierontapöydällä. Lähes poikkeuksetta ongelma alue on paljon laajempi kuin kipu alue.

Ensimmäisen käynnin lopuksi annan asiakkaalle yksilölliset liikkuvuutta parantavat toiminta ohjeet. Tässä kohtaa on tärkeää huomioida että ohjeet eivät saa olla liian pitkäkestoiset sekä niitä pitää olla mahdollisimman vähän.

Kenelle hieronta sopii

Lyhyesti sanottuna lähes kaikille.
Hierojan tehdessä haastattelua ensimmäisen käyntikerran yhteydessä. Läpi käydään kaikki merkittävät terveystekijät jotka vaikuttavat hoito suunnitelman luomiseen.

Hieronnan hyödyt

Kivun lievitys, liikkuvuuden lisääminen nivelessä, ylirasittuneen lihaksen elastisuuden palauttaminen, voimantuoton palauttaminen lihaksistoon, stressin lievittämiseen.

Voit varata ajan helposti nettisivujen kautta tai soittamalla. Tervetuloa!